饮用蒲公英花茶有何功效与禁忌?

2019-09-23 梧之南风 花茶
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每次去了超市,都会看到不少的花茶映入眼球。有些人比较容易上火,一般有几种选择,金银花和蒲公英花茶都是清火解毒的好选择。

不少人认为,蒲公英花茶会有一些苦味,其实在城市生活这么久,发现吃点苦味挺好的。

如果只是为了苦味而选择蒲公英花茶,可能你需要了解更多。

特别是夏天,往往消耗水分过多,容易出现口干舌燥的。泡一杯蒲公英花茶就可解除热症,让你找到清凉感觉。

蒲公英花茶有着清香气味,除了去热毒外,还有目赤肿痛、化脓的功效。

1、蒲公英花茶用法

每一次用量不超过10克,如果是普通的杯子来泡饮的话,最好不要超过5克。可以泡三次就可倒掉残渣。

温馨提示:蒲公英花茶易热饮,不能凉饮,否则有些人容易出现腹泻现象。

建议每周3次,由于蒲公英属于阴寒的,不宜天天泡饮,可当去火清热,代替中药凉茶。

2、蒲公英花茶禁忌

凡体质阴寒症人员不宜喝,会导致食欲差,不利用康复。

脾胃虚寒也不适合饮用。若要饮用可同时一起放些玫瑰花、或红枣、或姜片中和一下蒲公英的阴寒。

3、蒲公英花茶的功效

首先自然是清热解毒,当你曾经出现口干舌燥的话,泡一杯蒲公英花茶,可以缓解症状。

其次是祛湿热,看舌苔发黄,生痘痘等等有一定治疗效果。

减轻口腔溃疡的症状,消炎,抗菌。

保肝利尿,有一定程度上发送尿道炎的病症,还有一定的搞肿瘤作用。

这就是蒲公英花茶的功效和禁忌。下面介绍几款搭配花茶:

隆血糖:蒲公英再加玉米须、玫瑰花、玉竹。

排毒:蒲公英配绿茶、桂花。

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